Zweminfo.nl - Overzicht van de vlinderslag

Overzicht van de vlinderslag

Armen:
Inzet.

Armen:
Glijfase. Begin van de stuwfase.

Armen:
Verloop trekfase.

Armen:
Overgang van trekfase en verloop van de duwfase.

Benen:
Overgang van de upbeat naar de downbeat.

Benen:
Verloop van de downbeat.

Benen:
Begin en verloop van de upbeat.

Benen:
Tijdens het verloop van de duwfase eindigt de upbeat.

Armen
Einde duwfase.

Armen:
Gedurende de overhaal vindt er een upbeat plaats.

Armen
Vlak voor de inzet

Benen:
Begin downbeat.

Benen:
Upbeat.

Benen:
Laatste deel van de upbeat.